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¿Qué es "Mi cuaderno interior"?


Más que un libro, es una herramienta de vida que combina varias técnicas de autoconocimiento y regulación emocional.

Fue pensado y diseñado para que se transforme en un compañero que te guíe en los distintos procesos que implica el hecho de estar viva.

Este diario es para ti si:

En él encontrarás:


Mientras profundizas y reconectas con tu corazón:

  • Sanarás tu PASADO.
  • Te empoderarás en tu PRESENTE.
  • Diseñarás el FUTURO que deseas.
 


Al que accederás escaneando los códigos 

QR ubicados al final de cada capítulo.

El mismo es impartido por la Coach 

Ana Carolina Squitín.



Y procesar tu trabajo interior 

mientras realizas 

ARTETERAPIA.


Y preguntas poderosas, que te

 ayudarán a descubrirte, y enfocarte 

en aquellas áreas de tu vida que 

necesitas trabajar para sacar tu mejor

 versión.

Entender y aprender a regular tus

 EMOCIONES, para gestionar de una

 manera productiva tu día a día.

Regálate transformación y adquiere "MI CUADERNO INTERIOR"

Testimonio #1 Carmen

Mi experiencia con el cuaderno interior es muy gratificante cada página cada ejercicio te da una sensación de paz y tranquilidad con uno mismo, ni imaginas que estás tan roto 💔 hasta que empiezas a sanar desde adentro hacia fuera y enfocar la vida de otra manera totalmente agradecida con Ana y el universo por darme la oportunidad de poder sanar estas heridas. Gracias ,Gracias, Gracias ❤

Testimonio #2 Susana

Es muy lindo y gratificante leer y trabajar en él ya que me sentí muy identificada y funciona como una buena teorìa y acompañamiento a auto-conocerse.

Testimonio #3 María

Este libro en mi género un cambio positivo en mi vida, ya que me ayudó con cosas del pasado, de mi niñez y adolescencia que no la había hablado con nadie, y poco a poco la fui sanando realizando los ejercicios. Hoy en día lo vuelvo a leer ya que estoy amando sus páginas aunque en alguna de ellas el contexto escrito por mi no es muy lindo, pero ayuda a ver el avance de un tiempo atrás hacia ahora. Hoy disfruto con mi pancita de un libro que me ha sanado parte de mi, y despertado otros sentimientos y nuevas vivencias, Muchas gracias por el trabajo hermoso!

Testimonio #4 Nadia

Compré dos cuadernos, uno para mí y otro para mí hija... Con gusto compraría muchos más para obsequiar. A mí nieta le encantaría, a mis nueras, mis amigas.... Vale cada moneda de inversión. Está genial!!!

¡NO TE QUEDES SIN EL TUYO!!!